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Se focalisant principalement sur la partie inférieure du corps, cet appareil est particulièrement efficace pour les jambes, les cuisses et les mollets. Cependant, il ne faut pas sous-estimer sa capacité à contribuer à la perte de graisse abdominale.
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Ces expériences extrêmes offrent non seulement des vues imprenables mais procurent également une montée d'adrénaline incomparable. Alternativement, une balade à cheval dans la campagne peut combiner aventure douce et immersion dans la nature.